Kort antwoord: Een wedstrijd op de Apple Watch speel je met één vriend. Je nodigt één persoon uit, de wedstrijd duurt 7 dagen en je verdient punten met je activiteitsringen. Met drie of meer mensen speel je om de beurt één-op-één, vergelijk je ringen in de groepsapp of doe je een stappen challenge die op elke telefoon werkt.
Zo werkt een wedstrijd op de Apple Watch
In de Activiteit-app tik je op de naam van een vriend en daag je die vriend uit. Apple schrijft: “De wedstrijd duurt 7 dagen.” Voor elk procent dat je per dag aan je ringen toevoegt, krijg je een punt, met een maximum van 600 punten per dag en 4.200 per week.
Voor twee vrienden die allebei een Apple Watch dragen, is dit de makkelijkste optie die er is. Het is gratis, het staat al op het horloge en de telling past zich aan ieders eigen doelen aan. De vraag is wat je doet als drie of meer mensen willen meedoen. We hebben de handleidingen van Apple op 16 oktober 2026 nagekeken en vonden alleen de wedstrijd met één vriend. Apple brengt elk jaar een nieuwe watchOS uit, dus kijk in de Activiteit-app op je eigen horloge of er iets nieuws is.
- Spelers: jij en één uitgenodigde vriend per wedstrijd.
- Duur: 7 dagen.
- Telling: voortgang op ieders eigen activiteitsringen, geen stappen.
- Apparaten: om activiteit te delen moet je vriend volgens Apple een Apple Watch hebben. Je kunt tot 40 vrienden toevoegen.
Bronnen: Apple Support over activiteit delen via de Apple Watch,Apple Support over het delen van activiteitsringen
Optie 1: om de beurt één-op-één
Verdeel de groep in tweetallen en wissel elke week van tegenstander, zoals bij een klein toernooi. Iedereen speelt één wedstrijd tegelijk, en na drie weken heeft iedereen één keer tegen elke ander gespeeld. Stuur alle uitnodigingen op dezelfde dag, dan lopen de weken gelijk. Een schema voor vier vrienden:
- Week 1: Anna tegen Bram, Sanne tegen Daan.
- Week 2: Anna tegen Sanne, Bram tegen Daan.
- Week 3: Anna tegen Daan, Bram tegen Sanne.
- Na week 3 wint wie de meeste wedstrijden won. Bij een gelijke stand telt het totaal aantal punten uit alle wedstrijden.
- Met vijf mensen zit elke week iemand een ronde over en duurt het schema vijf weken. Met zes mensen duurt het ook vijf weken, met drie wedstrijden per week.
Optie 2: ringen delen en vergelijken in de groepsapp
Iedereen deelt zijn activiteit met de rest van de groep. Op zondagavond zet iedereen in de groepsapp op hoeveel dagen die week alle drie de ringen rond waren. Wie de meeste dagen heeft, wint. Je hebt geen extra app nodig en het werkt ook met een grotere groep, maar iedere speler heeft een Apple Watch nodig en één persoon moet de getallen verzamelen.
Optie 3: een stappen challenge die op elke telefoon werkt
Heeft iemand in de groep een Android-telefoon of geen horloge? Stap dan over van ringen naar stappen. De app Apple Gezondheid op de iPhone verzamelt stappen van de telefoon en van de Apple Watch, en Android-telefoons bewaren stappen in Health Connect. Met de uitdagingmaker maak je een plan voor één week om in de groepsapp te plakken, of je kopieert dit:
Doen we deze week een stappen challenge met de groep? Van maandag tot en met zondag telt iedereen de stappen in de gezondheidsapp op zijn telefoon: Apple Gezondheid op de iPhone (stappen van je Apple Watch komen daar ook in) of Health Connect op Android. Deel je dagtotalen hier vóór zondag 20.00 uur. De meeste stappen wint, en de winnaar kiest de telling van volgende week.
Bron: Apple Support over de app Apple Gezondheid
Waar MovePeeps past
De vierde optie is MovePeeps, een stappen challenge-app die gepland is voor 1 december 2026 op iPhone en Android, gratis bij de lancering. In de app deelt straks één besloten groep van twee tot acht mensen één ranglijst, en elke ronde loopt van maandag tot en met zondag. De app gaat stappen tellen in plaats van ringen, gelezen uit Apple Gezondheid of Health Connect nadat iemand toestemming geeft. Zo spelen Apple Watch-dragers, Android-gebruikers en mensen zonder horloge in dezelfde groep. Per ronde kiest de groep de telling: Meeste stappen, Meest regelmatig of Beste balans.
Draagt iedereen in je groep een Apple Watch en vinden jullie de ringen leuk? Dan passen de wedstrijden van Apple zelf misschien beter, want MovePeeps telt geen ringen. Met optie 1 heb je vandaag al een groepsversie.
Welke optie past bij je groep
Op een rij, met wie er mee kan doen, wat er telt en wie de stand bijhoudt:
- Om de beurt één-op-één: voor Apple Watch-dragers, telt ringpunten, de stand houd je zelf bij.
- Ringen delen in de groepsapp: voor Apple Watch-dragers, telt dagen met alle ringen rond, de stand houd je zelf bij.
- Stappen challenge in de groepsapp: voor iedereen met een telefoon, telt stappen, de stand houd je zelf bij.
- MovePeeps (vanaf 1 december 2026): iPhone en Android, 2 tot 8 mensen, telt stappen, één besloten ranglijst.
Plan je eerste ronde
Wil je eerder beginnen? Maak met de uitdagingmaker een plan voor je groepsapp, of zet je op de wachtlijst voor het lanceerbericht en een beta-uitnodiging als er plek is. Nieuwsbrieven sturen we niet.
Loopt een stappentelling achter of werkt een uitnodiging niet? Ga naar MovePeeps hulp. In het privacybeleid lees je welke gegevens de app gebruikt en deelt.